Басқаша айтқанда, жатыр мойнының спондилозы, миопия, тышқанның қолы мен көзінің шаршауы - қазіргі адамдардың төрт қайсар дерті. Әркімде аз немесе көп нәрсе бар. Бұл тұрақты аурулардың себептері оңай еленбейтін дисплейдің биіктігіне байланысты болуы мүмкін.
Дегенмен, жұмыс үстелінің биіктігін көтеру және реттеу мүмкін емес. Дисплейдің биіктігі де өте маңызды. Тіпті мойын омыртқасын қорғау және садақ басы отбасы болмау үшін, ең бастысы - дисплейдің биіктігі (үстелдік компьютер, барлығы бір компьютер, ноутбук, планшет, ұялы телефон экраны болсын).
Өйткені тіреусіз жұмыс үстелінің биіктігі пернетақтаға сәйкес келсе, дисплейдің орналасуы төмен болады және сіз әлі де басыңызды төмен түсіруіңіз керек; Жұмыс үстелінің биіктігі мониторға жоғары қарауға мүмкіндік берсе, ол пернетақта үшін тым жоғары.
Сондықтан, компьютер үстелін көтеруден басқа, биіктігі мен бұрышы реттелетін дисплей кронштейні де қажет. Жұмыс үстелінің биіктігі реттеледі. Қолдарыңызды және пернетақтаны қоюға ыңғайлы және сіз тұрып жұмыс істей аласыз.